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大家知道这些水果吗,现在就和水果百科网小编一同来深入了解一下油桃吃多了会怎么样相关的知识要点,不清楚的同学快来看看吧。
桃虽好吃,但不可多食。
李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。
”常言“桃养人”是指食桃要适度,恰到好处,但鲜桃不宜贮藏。
建议每份食用标准为:油桃1个(中等大小),约含60千卡热量;6~8粒大杏仁,约含40~60千卡热量。
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