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每天吃苹果的最佳时间: 　　水果是大众的“情人”。饭前或饭后吃一个水果，已是深入人心的健康理念之一。当下的市场上有琳琅满目的水果，如何挑选呢?有的水果适宜饭前吃、有的水果适宜饭后吃、有的水果适宜早晨起。不同的水果都有其最佳的食用时间。　　在最佳的食用时间食用，才能最大限度的 ...; 2016-11-10 21:29

吃苹果快速减肥方法: 　　吃苹果快速减肥，找对时间吃苹果减肥效果惊人，让你吃的好更减肥！苹果减肥的魅力就在于，苹果是低热量的果类，富含各种人体必需的维生素，能调节人体机能。　　每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候，体力没有衰退，自然就不会有饥饿 ...; 2016-11-10 21:10

一天中什么时候吃苹果最好？: 　　一天中什么时候吃苹果最好？　　早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。　　耕种帮建议普通人饭前一小时,和饭后一小时。　　人们通常认为饭后吃水果最佳，台湾一教授却提出新见解，强调饭前一小时吃水果最为有益。其理由是：水果属生食，吃生食后再进熟 ...; 2016-11-10 21:06

孕妇什么时候吃苹果最好？: 　　什么时候吃苹果好?早上10点左右吃苹果最好，这时候的苹果相当于是金苹果，营养价值最好，下午相当于银苹果，傍晚相当于铜苹果。晚上吃可就相当于是烂苹果了。晚上吃了苹果它还来不及消化，长时间再胃里就成烂苹果了。　　苹果不仅营养丰富，而且酸甜可口，脆嫩多汁 ...; 2016-11-10 21:04

每天什么时候吃苹果最好？: 　　中医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。那么每天什么时候吃苹果最好呢？　　中医认为吃苹果的最佳时间是早上：　　俗话说：“早上的苹果是金苹果，中午的苹果是银苹果，晚上的苹果是铜苹果”，所以说苹果最好早 ...; 2016-11-10 21:02

早上几点吃苹果最好？: 　　苹果不仅营养丰富，而且酸甜可口，脆嫩多汁，口味清香。但到底什么时候吃苹果最好呢?　　俗话说：早上的苹果是金苹果，中午的苹果是好苹果，晚上的苹果是烂苹果。　　这是有一定科学依据的，因为苹果并不容易消化，晚上吃了苹果它还来不及消化，长时间在胃里就成烂 ...; 2016-11-10 21:00

苹果减肥法，苹果数日减肥法: 　　苹果减肥法，苹果数日减肥法就是日本最流行的数日苹果减肥法　　1、连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。　　2、你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。　　3、不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。　 ...; 2016-11-10 20:58

什么时候吃苹果好？: 　　什么时候吃苹果好？　　人们通常认为饭后吃水果最佳，专家却提出新见解，强调饭前一小时吃水果最为有益。其理由是：水果属生食，吃生食后再进熟食，体内就不会产生白细胞增高等反应，有利于保护人体免疫系统，从而增强防病抗癌能力。饭后吃水果则无此种保护作用。此 ...; 2016-11-10 20:53

空腹吃苹果好吗？: 　　空腹吃苹果好吗？　　其实对于健康的人而言，在任何时候都可以吃苹果，早上空腹吃苹果并没有坏处，这主要是因为苹果中的成份并不复杂，而且很容易消化，通常来说100克苹果中含有86克的水分，蛋白质0.2克，脂肪0.2克，碳水化合物(糖类)13.5克，膳食纤维1.2克，维生素 ...; 2016-11-10 18:46

晚上吃苹果会胖吗？: 　　晚上吃苹果会胖吗？　　晚上吃苹果不会胖，苹果的果酸会加速分解胃里的食物(果酸转化成氧化酶,被人体吸收后加快体液的代谢循环，胃液分泌及胃蠕动)香蕉可有效的起到对大肠润滑，因此，晚上吃苹果和香蕉不仅不会胖,还能起到减肥和美容的作用,但要注意控制吃的量!　　 ...; 2016-11-10 18:45

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