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空腹可以喝猴头菇粉吗？猴头菇粉的正确吃法

2017-06-04 18:05 作者：李先生

猴头菇粉是由猴头菇加工研磨而成的粉末，具有非常高的食用和药用价值，是日常保健养生的佳品。尤其是养胃功效非常好，所以很多人也喜欢空腹喝猴头菇粉。那么空腹可以喝猴头菇粉吗？现在就跟着小编一起来学习猴头菇粉的正确吃法

空腹可以喝猴头菇粉吗

答：可以

猴头菇粉是非常养胃的一种食材，一般都是建议饭前食用的，而且饭前空腹食用更容易吸收。

猴头菇粉的正确吃法

原料：猴头菇粉5-10克、热开水、适量蜂蜜。

操作步骤：

1.准备一个干净的陶瓷碗或玻璃杯

2.将猴头菇粉和适量蜂蜜倒入陶瓷碗中

3.加入适量开水搅拌均匀，即可。

每日两次，饭前服用。

食用功效：养胃、助消化，调节血糖。提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老。

结语：从文章中我们了解到猴头菇粉是建议在饭前食用的一种营养保健食材，所以大家大可以以放心的空腹喝猴头菇粉。而且猴头菇粉在饭前食用更有利于养胃，助消化。　　

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