常吃番茄可防治七种疾病

　　番茄又叫番茄，它富含维生素A、维生素B、维生素C以及胡萝卜素、叶酸、膳食纤维等多种营养成分。营养学家研究发现，番茄具有保健养生和防治多种疾病的药用价值。常吃番茄可以防治哪些疾病，吃番茄对哪些疾病有治疗效果？以下耕种帮种植网就作简单介绍，供网友们参考。

 

吃番茄可防治的疾病

　　1、可防治白内障、夜盲症及视网膜黄斑变性：番茄内富含维生素A和维生素C，对白内障、夜盲症具有一定的防治效果。另外，番茄内含有的番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用，可防止自由基的破坏，抑制视网膜黄斑变性，从而起到保护视力的作用。

　　2、可防治心脑血管疾病：国外研究发现、番茄中含有一种叫做P3的物质。这种物质具有抗血小板凝聚的功效，可起到防治脑血栓的作用。此外，番茄中富含维生素C、番茄红素及果酸，可降低血液中胆固醇的含量，预防动脉粥样硬化、高血压及冠心病。

　　3、可防治多种癌症：研究证实，番茄具有独特的抗氧化作用，可清除人体内的自由基，有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌和前列腺癌的发生，具有防癌抗衰老的功效。人们若每天坚持吃1~2个番茄，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

　　4、可辅助治疗肾病：番茄中含有大量的钾及碱性物质。这些物质可促进血中钠盐的排出，具有降压、利尿、消肿的功效，可对肾病起到良好的辅助治疗作用。

 

　　5、可治疗皮肤病：番茄中富含胡萝卜索和维生素A、维生素C，具有美容、抗衰老、护肤等功效，可用于治疗真菌性、感染性皮肤病。此外，番茄中含有的尼克酸有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。另一项研究显示，番茄汁对消除狐臭还有一定的作用。

　　6、可治疗胃肠道疾病：番茄内含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，可促使胃液分泌、调整胃肠功能，有助于胃肠道疾病的康复。另外，番茄内还含有果酸及纤维素，具有润肠通便的功效。

　　7、可治疗贫血：贫血患者可取番茄和苹果各1个、芝麻15克，先后将其一次吃完，每日可吃1~2次。该病患者若长期坚持食用此方疗效更佳。

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