幼儿能否吃韭菜？幼儿为什么不能吃韭菜？

2016-12-25 23:00 作者：李先生

　　韭菜是生活中的常见菜品，它营养丰富，味道略辛，家家户户都会食用它，只是最近有些人说家中有幼儿时，不能吃韭菜，这种说法是真的吗？幼儿能否吃韭菜呢？如果不能，又是因为什么呢？以下耕种帮就作简单介绍，供网友们参考。

　　幼儿能否吃韭菜

　　1、幼儿能吃韭菜不宜过量

　　幼儿是可以少量吃韭菜的，因为韭菜中有多种维生素还有一些胡萝卜素与多种矿物质，这些营养成分对幼儿身体的发育是大有好处的，幼儿适量食用一些，可以促进身体发育也能提高身体的免疫力。

　　2、幼儿吃韭菜易腹泻

　　有些人说幼儿不能吃韭菜也有一定的道理，不过并不是完全不能吃，只是不能过量，因为韭菜中有大量的粗纤维，这种物质不易消化，幼儿的消化系统功能不全，在食用韭菜，会对肠道形成刺激，有些孩子还会出现腹泻和腹痛的不良症状，对身体健康不利。

　　3、幼儿吃韭菜防农药残留

　　幼儿不能吃韭菜还有一个重要原因，那就是现在的韭菜在种植期间多会使用农药，特别是它的根部，常常会有一些农药残留，如果处理不当，幼儿食用以后就会出现或多或少的中毒症状，另外韭菜味道吃略辛，有一定的刺激性，脾胃虚弱的孩子是不宜食用的。

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