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杏的营养价值是

2023-08-09 05:33 作者:李先生  

我们在了解水果知识时,可能会从多个方面去考虑,下面耕种帮小编就为大家介绍这些,看看有你喜欢的吗?

杏的营养价值是

杏含碳水化合物、钙、磷等矿物质及维生素A原、维生素C和B族维生素等,其中维生素C和钾元素含量相对较多。但因杏的成熟季节性强,且不易储存,故多制成杏脯食用。苦杏仁经酶水解后产生氢氰酸,对呼吸中枢有镇静作用,可治咳喘。

  
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