灯笼果的功效

灯笼果的价格并不高，而且各地均有销售，口感也是非常的特别，那么食用灯笼果有什么样的功效呢?

灯笼果的功效

1、开胃健食

生的灯笼果口味较酸，而且在熟透了之后也是有一定的酸味，促进唾液和胃液的分泌，增强食欲，如果你食欲不佳可以尝试食用灯笼果开胃。

2、美容养颜

灯笼果含有多种维生素和微量元素，促进皮肤细胞加快新陈代谢，消除炎症，爱美的你一定不要忘记常食用灯笼果，它还可以美白，夏天晒黑的你快来尝试食用灯笼果美白吧。还可以增加皮肤的弹性，使肌肤细嫩光滑，抑制黑色素的生成。

3、止咳化痰

灯笼果可以清热解毒，秋季病毒较多，容易干嘛，如果你感冒了可以食用适量的灯笼果，因为它对人类的咳嗽、痰多等症状有明显的缓解功效，灯笼果可以提高免疫力从而减少感冒的发生。水果都具有较多的营养，灯笼果有这么多神奇的功效，而且价格不高，超市也可以不分时间的买到，灯笼果的吃法也是非常的多，可以直接吃，也可以泡茶，或者当作点心制作美食，所以你还在等什么，快尝试一下灯笼果吧。