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金桔直接泡水喝行吗

2023-07-30 19:20 作者:李先生  

金桔,别名:金柑、夏橘、金枣、寿星柑、给客橙、金蛋、罗浮。热量:55大卡(100克可食部分)。分类:水果,柑橘类。适宜人群:一般人群均可食用。

金桔直接泡水喝行吗

行,不过金桔直接泡水喝,止咳效果不明显,在生津开胃、助消化、通便、解酒方便效果较好,具体做法如下:

1、将金桔表皮清洗干净,稍沥干水分。

2、将金桔切成片或对半切开,取出里面的果核,放入杯中。

3、加入温开水或凉白开水冲泡搅匀。

4、根据自己的口味加入冰糖或蜂蜜调味即可饮用。

5、除此之外,还可以根据自己的喜好加入百香果、柠檬、绿茶等一起泡水。

6、如果是金桔干的话,直接泡水的方法和泡茶差不多,4-5片金桔干,加适量的蜂蜜或冰糖调味即可。

  
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