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喜欢吃凤梨的朋友应该会关注其相关的信息，今天我们来聊一聊凤梨好不好的话题，吃东西咱们就要吃比较有营养的，特别是一些自己喜欢吃的水果更要深入的了解。
吃凤梨有一定的好处。凤梨味道酸甜，香气浓郁，营养丰富，其中含有糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素、有机酸、钙、磷、铁等多种营养成分，营养价值很高，从药用价值来看，凤梨还具有清热解暑，以及生津止渴等功效，每天适量食用凤梨可以帮助补充人体所需营养，还可以起到清理肠胃、美容养颜、减肥瘦身、降低血脂等作用，所以每天吃凤梨对身体健康是有一定的好处的，但是要注意不宜食用过多，否则反而会引起身体不适。
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