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杨梅的功效与作用: 　　杨梅，又名龙晴、朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是中国特产水果之一，素有“初疑一颗值千金”之美誉，在吴越一带，又有“杨梅赛荔枝”之说。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。　　杨梅的营养价值：　　杨梅为果中珍品，内含 ...; 2016-08-27 04:26

有关草莓的小窍门: 　　吃草莓的窍门　　1.遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草莓60克，每日3次；　　2.齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次；　　3.干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3次；　　4.遇烦热干咳、 ...; 2016-08-27 03:27

多吃柑橘，女性中风几率降两成: 　　一项研究显示，女性常吃橙子、柚子等柑橘类水果，与几乎不吃这些水果相比，患缺血性脑中风的几率低19％。　　先前研究显示，多吃蔬菜水果有助预防中风，或许与其中所含类黄酮物质相关。类黄酮是人类饮食中含量最丰富的一类多酚化合物，现已确认超过4000种。蔬菜、水 ...; 2016-08-27 03:26

柚子汁送药伤肝肾: 　　柚子富含维生素C和钾，是人们喜爱的健康食品。不过在服药期间，最好不要吃它。美国食品和药品管理局（FDA）最近发出警告，柚子汁或新鲜柚子可能干扰药效，甚至引发严重后果。　　FDA临床药理学办公室代理主任黄秀美介绍，在人体的小肠内有一种酶，它能催化多种药物 ...; 2016-08-27 03:25

草莓是去肝火高手: 　　春主升发，可这乍暖还寒、天干物燥的气候，一不注意，生发过头儿就容易“引火上身”。头痛咽干为肝火，心烦失眠为心火，大便秘结为胃火，干咳无痰为肺火。因此，早春也要注意降火润燥。　　降火第一果：草莓　　早春第一果，首推当属草莓，尤其是对于肝火旺盛的人来 ...; 2016-08-27 03:24

常吃蓝莓和苹果者患糖尿病风险较低: 　　据新华社电美国研究人员日前发表的一份研究报告显示，多吃蓝莓和苹果者患II型糖尿病的风险较低。不过研究人员也指出，这项研究仅表明这两种水果与糖尿病风险之间的关联，并不意味着吃这两种水果可以预防II型糖尿病。　　此项研究中，哈佛大学公共卫生学院的研究者跟 ...; 2016-08-27 03:23

红枣的抗过敏作用你知道吗?: 　　中医认为，过敏体质的人由于耐受力不够，外邪(风邪、热邪、湿邪、食物毒等)容易侵入人体，引起气血失和，轻则表现在皮肤，重则可能切入内脏腑，导致脏腑功能失调。　　中医治疗过敏性皮肤病根据“望、闻、问、切”四诊，找出病因后制定相应治疗方案。过敏性皮肤病治 ...; 2016-08-27 03:19

大草莓与膨胀剂有关吗？: 　　市场现状：　　消费者因膨大剂不敢选购大草莓　　近日，记者在市场上发现，个头大的草莓价格每斤9.8元，而个头小的草莓价格却在每斤19.8元。大草莓居然PK不过小草莓？　　记者随即采访了正在选购草莓的王女士，她也同样选择了价格高而个头小的草莓，“大草莓，会不 ...; 2016-08-27 03:16

不同颜色苹果养生功效大不同: 　　俗话说“一天吃一个苹果，医生远离你。”苹果似中药，具有多种祛病养生功效，还是美容养颜佳品。另外，苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，适合各类人群食用。然而，您知道吗？苹果颜色不同，祛病养生功效大不同。　　1、红苹果：更有益心脏，提高记忆力，保 ...; 2016-08-27 02:12

菠萝怎么吃才健康: 　　为了要保持菠萝的生鲜口感，不妨将菠萝切成块状，并放入盐水中浸泡半小时，接着再放进凉开水中洗去咸味，也这可起到脱敏的作用。　　在菠萝去皮和果丁之后，再切成块状，放入开水中煮一下再食用。菠萝蛋白酶在45~50℃就开始变性，到100℃时，90%以上都被破坏；甙类 ...; 2016-08-27 02:10

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