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大白菜百科

吃白菜要注意什么?
吃白菜要注意什么?
  白菜冬季人们餐桌上的常客,是人们天天都会吃的一种家常菜品,它营养丰富,口感细嫩,对人类身体有多种好处。但是白菜虽好,在食用时却有一些需要注意的地方。那么吃白菜需要注意些什么呢?下面我就把吃白菜的注意事项告诉大家,喜欢吃白菜的朋友可以重点了解一下。 ...
2016-12-14 16:33
白菜有哪些营养价值?
白菜有哪些营养价值?
  白菜是一种很常见的一种蔬菜,很多人都是别喜欢吃的,现在我们就一起来了解一下白菜都有哪些营养价值吧。  白菜的营养价值  1.白菜是一种味甘,性寒的一种蔬菜,有很好的养胃作用,也可以生津,白菜还可以解烦解渴,有很好的利尿通便的功效,同时白菜也可以清热 ...
2016-12-14 16:31
白菜它是“维C菜”,常吃杀菌、消炎还抗癌
白菜它是“维C菜”,常吃杀菌、消炎还抗癌
  我们都知道白菜号称是百菜,当然多吃对我们的身体比较好,其实圆白菜也是一样的,他也有很多我们都需要的功效呢,常吃圆白菜的意想不到的好处我们很多人都不知道,今天我们就给大家介绍一些吧。  经常吃圆白菜的七大好处  1、圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素 ...
2016-11-27 02:20
小白菜高维生素 不宜烹太久
小白菜高维生素 不宜烹太久
  大白菜中的纤维素含量较高,加之富含水分(大白菜中所含水分高达90%以上),干燥的季节吃它,正可帮助润肠排便。此外,大白菜还含有丰富的维生素C以及钙、磷、钾。中医认为,大白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。综合这些特质,可见大白 ...
2016-8-27 10:13
为何大白菜要竖着切?
为何大白菜要竖着切?
  大白菜既可炒食,素炒白菜帮、醋熘白菜心都是很营养的吃法。大白菜还可制成酸菜、腌菜、酱菜、泡菜、脱水菜、风干菜等,是“全才蔬菜”。大白菜是冬季餐桌上的常客,有“冬日白菜美如笋”之美誉,营养价值较高,含有90%以上的纤维素,还含有维生素C、维生素E等,在 ...
2016-8-26 06:32
如何存储大白菜?
如何存储大白菜?
  冬季收获大白菜之后,要储备一些大白菜。大白菜是冬天北方常用蔬菜,农村一般是在田里挖地窖埋藏,这样存储的时间很长。储存大白菜,最好选择耐储存的青口菜。不要选择包心大足的白菜,因为菜心继续生长,容易破肚子。  大白菜在储存前要晾晒,直到外帮蔫萎才可储 ...
2016-8-26 04:59
大白菜和娃娃菜的区别
大白菜和娃娃菜的区别
  娃娃菜只有大白菜1/4大小的、长得很像缩小版的大白菜,价格却高很多,1袋3小棵就卖四五元。价格虽高,但娃娃菜的营养价值和大白菜、小白菜相比是否也更好呢?  娃娃菜是近几年从日本引进的一款蔬菜新品种。从生长过程来看,娃娃菜就是大白菜成熟收割后,用土把菜 ...
2016-8-26 04:21
大白菜维C赛柑橘
大白菜维C赛柑橘
  大白菜称得上人们冬季餐桌上的“当家菜”,它清淡可口,滋味鲜美,能增进食欲,尤其是在进食肥美佳肴时,适当吃些会使胃口大开。  人们对大白菜百吃不厌,不仅因其煎炒、烹煮、凉拌、做馅都适宜,还因其有独特的营养和食疗价值。大白菜属十字花科,含有丰富的维生 ...
2016-8-25 18:18
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