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鲜石斛哪些季节吃好?

2023-06-13 20:08 作者:李先生  

  石斛是可以直接鲜吃的,品质好的石斛鲜条应该是无味的,细细品味会有淡淡的清香。都含有较多的石斛多糖,吃起来口感较为粘稠,会粘牙,且长时间咀嚼无渣滓或是少渣滓。那么,鲜石斛哪些季节吃好?

鲜石斛哪些季节吃好? 

  夏季:夏季很多人都会有虚热的现象,上火特别严重。石斛是一种性偏微凉的中草药,具有药食两用的特性,不仅是药用,在保健和食用方面也是应用广泛。石斛有滋阴生津,降火祛热,清热润燥的作用,可以在夏季鲜吃来去火哦。
  冬季:“冬燥”,建议吃一些滋润脏腑、生津养液的东西。所有具有滋阴生津作用的滋补品里面,铁皮鲜条被老中医认为效果最好。而且冬季,正是进补铁皮鲜条的最佳时机,滋补效果会更好。
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