荔枝是很多人喜欢吃的一种水果,它在每年夏地利大量上市,其味道甘甜、果汁量大,富含营养,而且它还具有很高的医用功效与作用,能补血也能理气止痛。想知道荔枝还有哪些医用功效与作用,跟着花果耕种帮一起来了解一下吧。
弥补能量
荔枝含有丰富的糖分,特别是葡萄糖和蔗糖的含量高达70%以上,这些糖分进入人体以后,能够快速转化成能量,能有效减缓人类的疲劳感,另外,荔枝还对人体的大脑组织有明显的补养作用,平时常常食用,不但能提高记忆力,促进智力发育,还能削减失眠健忘等不良症状的发生。
提高身体免疫力
荔枝中含有多种对人体有益的维生素,特别是维生素c的含量比较高,除此之外,它还含有蛋白质和多种微量元素,这些营养成分被人体吸收以后,能够促进人体内免疫细胞的再生,能让人体的抗病能力明显提高。
降血糖
荔枝虽然是一种糖分含量很高的水果,然则平时人们食用以后,不但不会让血糖升高,还会起到降血糖的重要作用,由于荔枝中含有一种天然的降糖成分,它能促进胰岛素分泌,也能加速人体内糖类的代谢,还能够让人体过高的血糖降下来。
止血止痛
荔枝还具有一定的收敛功效,它能止血,也能止痛,当人们呈现外伤出血时,可间接使用荔枝停止医治,医治时先把荔枝晒干,磨成粉状,间接外用,使用以后能快速止血止痛。
另外,荔枝还能医治贫血,当人们呈现体弱贫血时,能够把荔枝干和大枣一起加清水煎汁服用,能让贫血症状很快得到好转。
来源:中国三农网