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百香果怎么吃能祛斑?吃百香果多久能祛斑?

2016-8-31 02:01| 发布者: 李先生| 查看: 24| 评论: 0

摘要:   一提起百香果,想必大家都了解,其不仅可以泡水喝,还能跟苹果、柠檬等一起搭配吃,且具有美容养颜、排毒、提高免疫力、延缓衰老的效果,因此颇受人们的喜爱。近期有网友咨询耕种帮:百香果怎么吃能祛斑?吃百香果多久能祛斑?百香果柠檬蜂蜜水什么时候喝好?百香果 ...
  一提起百香果,想必大家都了解,其不仅可以泡水喝,还能跟苹果柠檬等一起搭配吃,且具有美容养颜、排毒、提高免疫力、延缓衰老的效果,因此颇受人们的喜爱。近期有网友咨询耕种帮:百香果怎么吃能祛斑?吃百香果多久能祛斑?百香果柠檬蜂蜜水什么时候喝好?百香果可以和什么水果榨汁?以下耕种帮就作简单介绍,供网友们参考。

百香果怎么吃能祛斑?吃百香果多久能祛斑? 

  百香果怎么吃祛斑?
  百香果和柠檬、蜂蜜一起腌制成水可有效祛斑,具体做法如下:
  百香果柠檬蜂蜜水
  食材:百香果、柠檬、蜂蜜
  做法:将柠檬切片,百香果洗净切开取果肉放到杯中,然后倒入少量蜂蜜加少量温水或凉开水兑开即可。
  食用方法:一般一天冲泡两次,长期饮用可达到效果。
  功效:长期饮用百香果柠檬蜂蜜水可有效美容养颜、祛斑等。非常适合脸部有斑或体内有毒素的人士饮用。

百香果怎么吃能祛斑?吃百香果多久能祛斑? 

  百香果吃多久能祛斑?
  百香果柠檬蜂蜜水坚持饮用能祛斑,但具体多久有效要根据个人的情况来定。因为百香果内含丰富的矿物质元素、有机酸、氨基酸等,柠檬内含丰富的维生素,蜂蜜具有润肠的效果,长期饮用可美容养颜。不过,个人建议可通过饮食调理或锻炼身体来达到效果,毕竟百香果柠檬蜂蜜水功效有限,想要祛斑还是需要漫长的时间。

百香果怎么吃能祛斑?吃百香果多久能祛斑? 

  百香果柠檬蜂蜜水什么时候喝好?
  1、饭前1小时:饭前处于饥饿状态,此时来杯百香果柠檬蜂蜜水,可有效促进机体吸收营养,增加饱腹感,以达到开胃增加食欲的效果。不过,肠胃不适患者最好不要饮用,以免引起腹痛、腹泻等症状。
  2、饭后半小时:吃完饭后,肚子处于饱腹状态,此时来杯百香果柠檬蜂蜜水,可有效促进肠胃蠕动,快速消化吸收食物,以抑制脂肪堆积。
  3、下午2~3点:工作一个小时后,身体处于疲乏状态,若此时来杯百香果柠檬蜂蜜水,能有效补充能量,提高精神,使身体处于最好状态。

百香果怎么吃能祛斑?吃百香果多久能祛斑? 

  百香果榨汁配什么水果好?
  百香果跟香蕉等水果一样,可搭配不同的水果,其中常见的可跟柠檬、橙子、苹果、椰子等一起吃,可达到良好的效果。具体搭配方式如下:
  1、百香果配柠檬
  做法:将百香果洗净切成两半取肉,柠檬切片一起放入榨汁机中榨汁,然后取出果汁加入适量的温开水兑开即可饮用。
  功效:常饮用百香果柠檬水可有效美容养颜、杀菌消炎等。
  2、百香果配橙子
  做法:将百香果洗净切成两半取肉,橙子去皮一起放入榨汁机中榨汁,然后取出果汁放入适量的温开水和蜂蜜兑开即可饮用。
  功效:常饮用百香果橙子水可有效消脂、美容养颜等。
  3、百香果配苹果
  做法:将百香果洗净切成两半取肉,苹果去皮切成小瓣一起放入到榨汁机中榨汁,然后倒入果汁加入适量的冰块即可饮用。
  功效:常饮用百香果苹果汁,可有效增强机体免疫力、美容养颜等。
  4、百香果配椰子
  做法:将百香果洗净切成两半取肉,椰子切开取椰汁一起放入到榨汁机中榨汁,然后取出果汁加入少量的糖水即可饮用。
  功效:常饮用百香果椰子汁,可有效提神、美容养颜等。
上一篇:百香果如何泡水喝?百香果泡水喝有什么好处?
  一提起百香果,想必大家都了解,其不仅可以泡水喝,还能跟苹果、柠檬等一起搭配吃,且具有美容养颜、排毒、提高免疫力、延缓衰老的效果,因此颇受人们的喜爱。近期有网友咨询耕种帮:百香果怎么吃能祛斑?吃百香果多久能祛斑?百香果柠檬蜂蜜水什么时候喝好?百香果 ...
下一篇:一个百香果可以泡多少水?
  一提起百香果,想必大家都了解,其不仅可以泡水喝,还能跟苹果、柠檬等一起搭配吃,且具有美容养颜、排毒、提高免疫力、延缓衰老的效果,因此颇受人们的喜爱。近期有网友咨询耕种帮:百香果怎么吃能祛斑?吃百香果多久能祛斑?百香果柠檬蜂蜜水什么时候喝好?百香果 ...

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