耕种帮种植技术 农资信息

水果种植技术蔬菜种植技术害虫大全
药材种植技术粮油种植技术杂草大全
频道分类 : 百香果种植技术 百香果病虫害防治 百香果品种 百香果百科 百香果视频

百香果加热后营养成分会损失吗?

2016-08-29 21:31 作者:李先生  

  百香果富含有非常丰富的天然维生素C,每100克果汁中就含有维生素C为34.6毫克,还富含维生素A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质等。那么,百香果加热后营养成分会损失吗?

百香果加热后营养成分会损失吗? 

  加热时间越长,百香果维生素损失就越严重,比如,蔬菜旺火快炒2分钟,损失率为30%-40%,延长10分钟,损失率达50%-80%。
  其中维生素C不仅热稳定性差,而且也容易氧化,许多蔬菜、水果一旦切开或切碎暴露在空气中,维生素C就被氧化破坏,所以水果一旦切开或者加热营养成分就是慢慢消失。

百香果加热后营养成分会损失吗? 

  百香果和红糖一起泡水的好处
  1、润肠通便:百香果中含有的膳食纤维对肠道有一定的改善作用,而且百香果和红糖一起泡水能够促进体内粪便的排出,具有一定的润肠通便的作用。
  2、缓解感冒:百香果中含有的维生素C有抗菌的作用,而且感冒时吃百香果可以把体内的有害细菌清除一部分,提高机体的免疫力,而且和红糖一起吃还能缓解咽喉肿痛和喉咙干的症状。
  3、美容养颜:百香果中含有的膳食纤维能减少体内有毒物质的堆积,从而改善皮肤的状态,而红糖具有舒筋活血的作用,能够改善人的气色,使人的面部出现红润之色,减少暗淡无关的情况。
耕种帮提供实用种植技术
|查看最新肥料报价 | 查看最新杀虫剂报价 | 查看最新杀菌剂报价 | 查看最新除草剂报价 | 查看最新调节剂报价 |
上一篇:百香果怎么冲水更好喝? 下一篇:西柚百香果果茶的做法
 
最新文章
导航

您还未登录,立即登录?

确定 取消