菊芋粉的功效和作用，菊芋粉，膳食纤维中的黄金纤维

耕种帮解答：

菊芋它还有另外一个名叫就是叫洋姜，洋姜的名字带姜很多人以外它是姜的一种，但是它和姜一点关系都没有，它唯一和姜相似的地方是外形。菊芋被联合国粮农组织官员称为“21世纪人畜共用作物”，菊芋粉的功效和作用在现实生活中被广泛的应用，在我国很多地方都在种植，本期小编就为你带来菊芋粉的功效和作用，带你全面了解菊芋粉。

菊芋粉的功效和作用

1、美容养颜

菊芋粉被日本菊粉研究会提供的“美肤”表明：食用菊芋粉对皮肤有很好的功效。菊粉能减少皮肤的色素沉淀，使皮肤变得光华细嫩有光泽，有美白和美化皮肤的功效。

2、治疗便秘

菊芋粉含有的膳食纤维可以帮助肠道蠕动，服用菊芋粉后可以增强肠的蠕动能力，排出臭味气体，从而恢复肠的健康，尤其是对一些习惯性便秘，顽固性便秘都有很好的防治效果。

3、降低血糖

据科学研究空腹时吃菊芋粉或者喝菊芋粉的浓缩液能马上降低血糖值。

4、改善血管障碍

菊芋粉对改善血管障碍功效非常显著。有很多关于菊粉降血脂，降低胆固醇的报告，菊芋粉还能快速恢复烫伤和其它受伤伤口。

结束语

菊芋粉被称为膳食纤维中的“黄金纤维”，如果你患有便秘可以试试菊芋粉。近年来，菊芋粉独特的保健功效也得到了世界上多个国家和地区的认可，菊粉已被世界20多个国家批准为营养补充剂。