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2016-03-31 20:28 作者：李先生
每100克龙眼所含有营养价值成分表：
营养成分 | 含量 | 营养成分 | 含量 |
热量(千卡) | 70 | 胆固醇(毫克) | 0 |
脂肪(克) | 0.1 | 锰(毫克) | 0.07 |
蛋白质(克) | 1.2 | 镁(毫克) | 10 |
碳水化合物(克) | 16.6 | 锌(毫克) | 0.4 |
膳食纤维(克) | 0.4 | 钠(毫克) | 3.9 |
硫胺素(毫克) | 0.01 | 铁(毫克) | 0.2 |
钙(毫克) | 6 | 铜(毫克) | 0.1 |
核黄素(毫克) | 0.14 | 硒(微克) | 0.83 |
维生素E(毫克) | 0 | 钾(毫克) | 248 |
烟酸(毫克) | 0.18 | 磷(毫克) | 30 |
维生素C（毫克） | 43 | 视黄醇当量(微克) | 0 |
维生素A(毫克) | 106 | 胡罗卜素(毫克) | 20 |
以上龙眼营养价值成分表仅供参考
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