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龙眼营养成分含有哪些?

2016-03-31 20:28 作者:李先生  

龙眼营养成分含有哪些?

每100克龙眼所含有营养价值成分表:

营养成分

含量

营养成分

含量

热量(千卡)

70

胆固醇(毫克)

0

脂肪()

0.1

(毫克)

0.07

蛋白质()

1.2

(毫克)

10

碳水化合物()

16.6

(毫克)

0.4

膳食纤维()

0.4

(毫克)

3.9

硫胺素(毫克)

0.01

(毫克)

0.2

(毫克)

6

(毫克)

0.1

核黄素(毫克)

0.14

(微克)

0.83

维生素E(毫克)

0

(毫克)

248

烟酸(毫克)

0.18

(毫克)

30

维生素C(毫克)

43

视黄醇当量(微克)

0

维生素A(毫克)

106

胡罗卜素(毫克)

20

以上龙眼营养价值成分表仅供参考


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