猕猴桃各成分的作用

2016-08-25 23:56 作者：李先生

　　猕猴桃各成分的作用

　　(1)维生素C，抑制硝化反应，防止癌症

　　常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生;

　　(2)血清促进素，天然肌醇安抚情绪

　　最新的医学研究表明，****忧郁症有生理学基础，它跟一种大脑神经递质缺乏有关。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷;

　　(3)膳食纤维，降低胆固醇，保健心脏

　　猕猴桃中有良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。

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