橄榄油的丰胸方法

耕种帮解答：

橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂，在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为液体黄金、植物油皇后、地中海甘露等，原因就在于其极佳的天然保健功效、美容功效和理想的烹调用途，下面我们就一起来看一看吧。

橄榄油能不能丰胸。

橄榄油有一定的丰胸效果。橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素e，可被皮肤吸取，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢，配合推拿有一定的丰胸效果，爱美的mm可以试试用橄榄油的方法，但是要长期坚持才能有明显的效果。

1、摩擦法：四指并拢，拇指分开，指掌触及皮。先由颈、肩向腋窝下推拿，再由胸下向上向外推擦，然后由乳头向四面摩擦至腋下淋巴结处。先轻轻摩擦一遍，然后重一点，最后再轻一些推拿，共推拿三遍。

2、揉捏法：四指并拢，拇指分开，成钳形，手指与手掌贴近皮肤。开始以揉为主，由颈、肩及胸侧至***，着力要轻，然后以捏为主，对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏，最后归至腋下淋巴结处，如此反复3～5分钟。揉捏时应该用指掌肌肉的气力，力要透入深层肌肉、韧带。

3、抖动法：一是取立位，两肩放松，手臂自然下垂，上下抖动肩部，带动两臂及胸部抖动。二是四指并拢，与拇指分开，以手掌托住***或胸肌做抖动，用两种方法各施术1～2分钟。