仙人掌的果实能吃吗，不仅能吃果实还能美容养颜

仙人掌是一种比较常见的肉质绿植，许多花友们都喜欢把它种植在家，不但具有很高的观赏价值，还有极高药用价值。仙人掌自古以来就是人们生活中，一道佳肴美味的绿色蔬菜。那么仙人掌的果实能吃吗?仙人掌的果实是可以吃的，下面就来看看仙人掌的果实吃后有哪些用处。

一、仙人掌的果实可食用

1、仙人掌的果实能吃吗?在回答这个问题时，先来看看仙人掌的果实。仙人掌的果实跟火龙果很是相像，其果实大都是浆果，也有少数干果。

2、在你把仙人掌果实切开后，就会看到一片紫红色的果肉，上面布满一粒粒籽，这些小籽是可以吃的。仙人掌果皮肉为紫红色，其味道就如柠檬一般。

3、仙人掌果实不仅可以吃，而且营养价值非常高，它的果实里含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类以及果胶等物质，都是对人体有利的元素。

二、仙人掌的果实食用好处

1、仙人掌的果实不但可以吃，还具有一定药用价值。例如仙人掌中含有维生素b2和可溶性纤维，人体必需的8种氨基酸和多种微量元素，是含量最高的蔬菜之一。

2、在食用仙人掌果实后，对人体具有清热解毒、健胃补脾、养颜护肤的功效。还对糖尿病、支气管炎、肝癌等病症有治疗作用。

3、仙人掌果有着丰富的植物营养素与抗氧化剂，对身体内外都有绝佳的益处。能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度;这些元素是滋润保养肌肤极佳的营养成分。

4、仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效。另外，仙人掌高钾、低钠、低糖，糖分含量比生菜和黄瓜还低。

结语：综上所述，仙人掌的果实是可以吃的，具有很高药用价值。通过了解，喜欢仙人掌的花友们可以在家养殖几盆，让它更加有益于人们健康。