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2016-03-05 20:00 作者:李先生
每100克西瓜所含营养价值成分表:
营养成分 | 含量 | 营养成分 | 含量 |
热量(千卡) | 34 | 胆固醇(毫克) | 0 |
脂肪(克) | 0.1 | 锰(毫克) | 0.05 |
蛋白质(克) | 0.5 | 镁(毫克) | 8 |
碳水化合物(克) | 8.1 | 锌(毫克) | 0.05 |
膳食纤维(克) | 0.2 | 钠(毫克) | 2.3 |
硫胺素(微克) | 0.02 | 铁(毫克) | 0.2 |
钙(毫克) | 8 | 铜(毫克) | 0.05 |
核黄素(毫克) | 0.03 | 硒(微克) | 0.08 |
维生素E(毫克) | 0.1 | 钾(毫克) | 87 |
烟酸(毫克) | 0.2 | 磷(毫克) | 9 |
维生素C(毫克) | 10 | 视黄醇当量(微克) | 0 |
维生素A(毫克) | 180 | 胡罗卜素(微克) | 450 |
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