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西瓜的营养价值成分有哪些?

2016-03-05 20:00 作者:李先生  

西瓜的营养价值成分有哪些?

每100克西瓜所含营养价值成分表:

营养成分

含量

营养成分

含量

热量(千卡)

34

胆固醇(毫克)

0

脂肪()

0.1

(毫克)

0.05

蛋白质()

0.5

(毫克)

8

碳水化合物()

8.1

(毫克)

0.05

膳食纤维()

0.2

(毫克)

2.3

硫胺素(微克)

0.02

(毫克)

0.2

(毫克)

8

(毫克)

0.05

核黄素(毫克)

0.03

(微克)

0.08

维生素E(毫克)

0.1

(毫克)

87

烟酸(毫克)

0.2

(毫克)

9

维生素C(毫克)

10

视黄醇当量(微克)

0

维生素A(毫克)

180

胡罗卜素(微克)

450

西瓜的营养价值成分有哪些?


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