1、播种地的选择：选择地势较为平坦、排灌方便的水田或者旱地。于播耕前施入农家肥（厩肥）作基肥。2、整地：旱地或已经排干水的稻田翻耕30-35㎝或旋耕15-20㎝，精细重耙一至二遍并清除杂草，破碎土块后镇压地块。开沟做畦。沟深30㎝，宽30㎝。畦的方向依地形以便于排灌，每畦宽2-3m。稻田不能及时排干水翻耕的，可在水稻收割后3-5d及时开沟做畦，开沟起出的土壤平铺在畦面上。沟深20㎝，宽20㎝。畦的方向依地形定以便于排灌，每畦宽1.5-3m。3、播种期：一年生黑麦草秋播，在水稻收割后的8月末至10月底播种；多年生黑麦草可在6-8月雨季开始后播种。4、播种量及播种方法：单播为15-22㎏/h㎡。播种方法为条播。条播方向与畦沟垂直，条播行距25-30㎝。播种深度为1-2㎝。播种覆土、镇压。5、在每次割后2-3d内，追加全价复合肥或尿素45-75㎏/h㎡。