1、精细整地,施足底肥一般在头年秋收后,适时耕翻地,结合秋耕,每亩施农家肥3000公斤以上,普磷50公斤,碳铵40公斤。灌足冬水,初春尽早耙耱整地,做到土碎田平,上虚下实,播种前亩施磷酸二铵15公斤,尿素7.5公斤。2、适时播种一般以5月5日至10日播种为宜,土壤墒情好的田块播种期应适当提前,土壤墒情较差或盐碱较重的田块应在灌水后播种,播种深度4cm,每穴播2粒,品种采用美国“C101”油葵。3、合理密植单种一般采用大小行播种方式,即大行距80cm,小行距40cm,株距25cm,每亩留苗4400株,亩播量7-8两。4、田间管理(1)查苗补苗:出苗后要及时查苗补苗,缺苗地段在1对真叶时及时进行带土移栽或催芽补种。(2)中耕除草,适时培土:1对真叶时开始进行中耕除草,一般中耕2-3次,苗高50cm时结合中耕培土10cm左右,防止倒伏。(3)适时灌水,合理追肥:全生育期灌水3次,追肥2次,一般出苗25天、7-8片真叶时灌头水,随水亩追尿素10-12.5公斤,现蕾期灌2水,开花期灌3水,同时亩追尿素20公斤。(4)叶面喷肥,辅助授粉:在现蕾到开花期,用微肥进行叶面喷雾,开花时可采用人工辅助授粉2-3次。(5)适时收获:在油葵花盘背部变黄,花盘边缘呈褐色时,即可收获。