增施有机肥补施微肥：增施有机肥，使土壤疏松肥沃，缓解盐渍化，改善土壤团粒结构和理化性质，既能提高土壤透气性和保水保肥能力，又能提高土壤环境容量和自净能力，促进蔬菜根系发育及增强抗性。微量元素肥料既可作基肥施用，也可用作根外追肥施用，用以补充蔬菜土壤中微量元素的不足，如把硫酸锌、硼砂、钼酸铵、硫酸铜、硫酸锰作底肥施用，或在生长期作叶面喷肥施用，就能缓解锌、硼、钼、铜、锰等微量元素的缺乏状况。换茬轮作：由于不同种类蔬菜吸收土壤养分情况有所不同，同一块菜地不要年年种植单一品种蔬菜，可经常进行多种类的换茬轮作，尽量混交立体种植，保持生物多样性。实行换茬轮作还可以充分利用地力，减少病虫害的发生，促使土壤环境优化，减轻毒素的毒害作用。　　适当休闲：土壤种植多年以后，可以适当把握时机，以便让其合理闲置，如露天菜地可利用冬季休闲时进行深翻土壤晾晒和风冻；大棚菜地可在夏季休闲时灌水盖膜闷晒，这些措施能有效地消灭病虫