黄瓜有营养价值吗 黄瓜和青瓜一样吗

黄瓜是我们常见的蔬菜之一，它所含的营养也特别充盈，有清热利水、消肿、生津止渴、治疗喉咙痛等功效！建议在日常饮食中能够多吃黄瓜，但是要堤防，在购买黄瓜的时候，要选择新鲜有水分的黄瓜，这样才能保证足够的营养，有利于人体的健康；

黄瓜重要在三月和四月栽培！白天需要18摄氏度，晚上需要5摄氏度，才能成长得更好；播种前，先将种子浸泡在温水中，取出后放在湿布上催芽，等到它们变为灰色再播种；土壤是用园土和河沙配制而成的，种子播种好之后，要恰当浇水，当它们长出两片叶片时，就能够移植了！

一般来说，黄瓜和青瓜是一栽培物，前者是学名，而后者是植物未长大时的名称！外形相似，只是前者较长较薄，外观呈深绿色。后者较短较厚，呈蓝绿色；味道略有差别，但不一样不大；还有一种说法，南方种的少瘤刺的是青瓜，北方种的瘤刺更多个别的是黄瓜；