桃子属于什么水果 吃桃子的好处和禁忌

桃树属于蔷薇科的桃属植物，是一种温性水果；桃子的抗旱性更大，即使夏秋两季干旱也能高产，也是荒山造林的主要树种；当桃花盛开时，人们能够看到它，欣赏它；当桃树结果的时候，能够直接吃，口感好，营养价值高；

吃桃子的时候最好不要吃甲鱼，桃子含有充溢的微量元素、维生素和大量的微量元素；甲鱼含有大量的蛋白质和矿养份元素，一起吃这两种食物可能会引起身体不舒服，严重的还会导致腹泻、中毒，所以尽量防止；

桃子含铁量较高，是缺铁性贫血患者理想的辅食；

桃含钾多、钠少，适合水肿患者食用！桃仁具有活血化瘀、润肠通便的作用，可用于闭经、跌伤等辅助治疗；

桃仁提取物具有抗凝血作用，并能控制咳嗽中枢，达到咳嗽的作用，还能降低血压，可用于高血压患者的辅助治疗；

桃子含有充沛的碳水化合物，对强健身体、储存和提供维持大脑功能所必需的热量和能量至关主要；多吃桃子能够调节脂肪代谢，提供膳食纤维，解毒，增强肠道功能；