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柑子吃多了是上火还是去火 属于什么性质的水果

2017-05-20 09:07 作者:李先生  

一般来说,柑子是上火的水果,所以在平时恰当少吃,同时湿热体质的人更要少吃,否则很容易加重病情,造成口干舌燥、便秘等症状;柑子富含维生素C,经常吃的话能够发挥利尿排毒,加强阻力和其他成效;

柑子是凉性还是温性

柑子是一种温性水果,偏热性,不属于寒性食物!柑子秋季成熟,口感酸甜,汁液充溢,营养充足,维生素C含量特别高;柑子性温,所以吃的时候要堤防适量,防止内热上火;

柑子是碱性还是酸性

柑子是碱性食品,因为柑子中钾、钙、磷等矿养分元素的含量比较高,食用后会进入人体,消化后的代谢产物偏碱性,所以从营养的角度来看,柑子是一种碱性食品!

  
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