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怎样保持蔬菜颜色?

2017-03-14 15:59 作者:李先生  

  蔬菜在焯水过程中,叶绿素易被破坏,致使蔬菜变黄变黑,失掉本色。 为保证蔬菜原色,在焯水时可用“水油法”。即在沸水焯时加入适量的油脂在锅中。由于蔬菜对油脂有很强的吸咐作用,粘附在菜上的油脂,就会把空气中的氧气隔绝,防止氧化,同时还可避免有机酸对叶绿素的破坏,保证了蔬菜的鲜绿色泽。此外,油脂还具有润色作用。还可使蔬菜增色,保持良好质感。 (   
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