茼蒿是药食同源的食材吗？有何药效？

2025-11-18 00:25 作者：李先生

耕种帮解答：

茼蒿为菊科茼蒿属植物蒿子杆和南茼蒿的茎叶。味辛、甘，性凉，入心、脾、胃经，具有和脾胃、消痰饮、安心神之功效。茼蒿芳香而顺气，气行则脾胃运化得利，可用于脾胃气滞引起的食欲减退、食少纳呆、脘腹作痛等。其芳香燥湿而运脾，能消痰饮，适用于热咳浓痰、胸胁支满等症。此外，茼蒿清热而宁心安神，可用于烦热头昏，睡眠不安等。

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