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2025-11-09 22:41 作者：李先生
山楂富含维生素C与微量元素，能扩张血管，降低血压和血糖，促进胆固醇排泄，预防高血脂。其开胃助消化的特性，加上脂肪酶的作用，有助于脂肪的消化吸收。山楂中的黄酮类、维生素和胡萝卜素能阻断自由基生成，增强免疫力，延缓衰老，抗癌。此外，山楂还能活血化瘀，辅助治疗跌打损伤，并对子宫有收缩作用，临产时具有催生效果。经常饮用山楂干泡水对身体大有裨益。但需注意，山楂味酸，加热后更酸，食用后应立即刷牙漱口，以保护牙齿健康。
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