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2025-11-08 14:46 作者：李先生
吃香蕉的好处包括：1、预防或治疗高血压。2、增加免疫力，预防癌症。3、充饥、补充营养及能量。4、保护胃黏膜。5、对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒。香蕉富含钾元素，促进体内营养物质吸收，预防水电解质紊乱；含有大量蛋白质，快速补充能量；富含膳食纤维，刺激胃肠蠕动，调节脾胃虚弱。
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