桂花茶对人体有什么作用？

耕种帮解答：

桂花茶属于花茶类，由桂花和茶叶制作而成。中医药认为桂花具有温补阳气、润肤养颜、润肺止咳的功效；而茶叶具有生津止渴、清咽利喉、清热解毒的功效。现代研究发现，茶叶能降低心脑血管发病和死亡风险、降低胆固醇和血压、防治糖尿病、延缓大脑退化、维持大脑血管的健康、提高人体免疫力、减肥瘦身、抗疲劳、抗菌、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭等效果。因此两者配伍可以生津止渴、润肤养颜、延缓衰老、轻身减肥，非常适合脑力劳动者饮用。

桂花茶的好处包括：1.提神醒脑。桂花茶所散发出的浓郁的花香，能够舒缓紧张的情绪，达到提神醒脑的作用。2.清除口臭。桂花茶气味芳香宜人，而茶叶中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的异味，常饮桂花茶可以去口臭，让人满口留香。3.止咳化痰。桂花茶中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。4.美容养颜。桂花茶含有多种维生素，如维生素A、维生素C、维生素E，具有抗氧化、美白肌肤等功效。5.通气和胃。桂花茶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气，饮后有通气和胃的作用，适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。6.活血益气。桂花茶还能促进人体气血运行，有活血益气的作用，适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。