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猕猴桃是一种美味的水果，富含维生素C和膳食纤维。它是一种热带水果，通常在温暖气候中生长。猕猴桃可以生食、制作成果汁或添加到各种菜肴中。
红什1号是另一种常见的水果品种，也叫红毛丹，是一种浆果类水果，主要产自中国南方地区。它的外皮呈现出鲜艳的红色，内部则含有丰富的营养成分，如维生素C和矿物质等。
两者都具有较高的营养价值，但它们的口感和风味有所不同。猕猴桃甜而不腻，适合多种烹饪方式；而红什1号酸甜适中，适合直接食用或作为果汁原料。
无论是猕猴桃还是红什1号，都是健康饮食的重要组成部分，可以帮助人们获得所需的维生素和矿物质。不过，在享受这些美味的同时，也应该注意适量摄入，避免过量摄入导致健康问题。
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