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2025-10-15 04:59 作者：李先生
萝卜富含多种微量元素，能诱导人体产生干扰素，具有抗氧化作用，可抑制黑色素合成，防止脂肪沉积。它含有大量植物蛋白、维生素C和叶酸，有助于洁净血液和皮肤，降低胆固醇，维持血管弹性。萝卜中的水分能补充身体所需，避免皮肤因缺水而粗糙衰老。其膳食纤维能加速肠道蠕动，改善便秘，及时排除体内毒素。
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