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哪些人群不宜食用桃子?

2025-10-15 04:34 作者:李先生  

耕种帮解答:


胃肠功能不好的人群应少吃桃子。桃子中富含果胶、膳食纤维等成分,吃太多可能会加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。空腹时不宜食用桃子,因其含有果糖和大量有机酸,可能导致胃酸分泌过多或果糖不耐受,产生不适。桃子过敏者不可食用,食用后可能出现皮肤红斑、瘙痒、脱皮等症状,严重时可出现腹泻、水肿等。中医认为,桃子味甘、酸,性温,多食易生热,出现“上火”症状,故健康人群也应适量食用。

以下几类人不适合吃桃子:1、平时内热偏盛易生疮疖者。2、糖尿病患者。3、胃肠功能弱者,桃子中含有大量大分子物质,会增加肠胃负担,造成腹痛、腹泻。4、婴幼儿及孕妇,婴幼儿肠胃功能差,无法消化桃子中的大分子物质,易造成过敏反应;孕妇食桃过量可生热,引起流产、出血等。5、易过敏人群。

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