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2025-10-14 20:21 作者：李先生
剑花味甘性微寒，入肺经，能够帮助清热痰、除积热、理痰火，有效润肺清肺，并辅助治疗咳嗽、咯痰黄稠的支气管炎等呼吸道疾病。剑花具有很好的清热效果，对于身体内热旺盛引起的大便秘结有很好的缓解效果，适合经常上火伴随便秘的人使用。剑花中含有多种微量元素及至少13种氨基酸，能够为身体补充丰富的营养，经常食用有助于提高身体免疫力。此外，剑花能够清除内热，加快新陈代谢，促进毒素排泄，有效避免因毒素堆积引起的皮肤暗淡、长痘、衰老等问题，帮助美容养颜。剑花还能清热养阴补虚，搭配猪骨等煲汤，其味清香，汤甜滑，是极好的清补汤料。
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