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2025-10-13 21:58 作者：李先生
马铃薯，俗称土豆，是一种营养丰富的作物，具有健脾和胃、益气调中、缓急止痛、通利大便的功效。它对于脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者具有显著的调理作用。现代研究表明，马铃薯在调解消化不良方面表现出色，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。
土豆中富含的纤维素能减少胃酸分泌，这种纤维素质地细嫩，不会刺激肠胃粘膜，有助于促进肠胃消化功能，有效预防肠胃疾病。经常食用马铃薯不仅能健脾和胃，还能调中益气，对维护消化系统健康大有裨益。
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