2025-10-13 21:46 作者:李先生
青菜粗纤维丰富,常吃可排宿便,可减肥。柠檬、冬瓜等蔬菜水果可以减肥,尤其是含糖分少的水果。适合减肥的蔬菜水果包括黄瓜、芹菜、土豆、西红柿和青菜大萝卜。
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