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2025-10-12 20:39 作者:李先生
保护时不宜使用西红柿,因为其中含有大量可溶性收敛剂,与胃酸发生反应会引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。此外,西红柿也不宜与黄瓜同食。未成熟的番茄如青番茄含有生物碱甙,食用时会有苦涩感,摄入过多可能导致中毒,危害健康。因此,最好选择熟透的红番茄,避免食用生番茄。
自制番茄酱步骤:1. 准备一锅60度左右的热水,将洗净的番茄放入锅中,盖上盖焖2分钟,待番茄自动脱皮。2. 将去皮的番茄切块,去除未成熟的绿色籽。3. 用搅拌机将番茄打碎,切块后再打碎以避免汁水流失。4. 将番茄汁倒入锅中,加入冰糖,煮开后转小火熬制。5. 煮至粘稠时,不时搅拌以防粘锅。6. 熬至酱状,挤入适量柠檬汁,继续熬三四分钟即可。

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