西红柿属于碱性食物，经常食用有何好处？

2025-10-12 04:16 作者：李先生

耕种帮解答：

西红柿属于碱性的，通过PH值测定呈现碱性，与日常认知不同。经常吃西红柿对身体健康有益，为身体提供丰富的营养物质。番茄含有高量的维生素C，能提高机体免疫力，增强抵抗力，减少疾病，并具有抗氧化作用。女性多吃番茄可美容养颜，促进新陈代谢，排出体内毒素。番茄中的番茄素能软化血管，预防动脉粥样硬化。番茄既可作水果食用，也可作为蔬菜，时令季节多吃番茄对身体有好处。

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