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2025-10-09 08:12 作者:李先生
杏的味道比较酸,对于肠胃比较差的人,不宜多吃杏子。杏子的果肉比较热,对于阴虚类体质的人,还是要少吃杏子比较好。杏子中富含果酸、鞣酸,因此注意不要和富含蛋白质的食物一起吃,容易影响蛋白质吸收。杏子吃多了会引起内热上火,因此不要和同样温热性的食物一起吃太多。杏子也不要和猪肉、鸭肉等生湿食物一起吃,以免引起脾胃湿热。

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