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2025-10-09 03:07 作者：李先生
抗癌水果是指具有抑制癌症效果的水果，主要包括杏、番茄、大蒜、草莓和奇异果等，这些水果对癌细胞有杀灭作用主要是因为它们含有丰富的硒元素。除了这些，猕猴桃、柑橘、红薯、卷心菜、菜花、白菜、油菜、萝卜、大头菜、打蒜、荠菜、太谷彩、百合和扁豆等食物也具有防癌效果。然而，单一水果并没有预防或治疗癌症的特效，真正有效的方法是保持均衡饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，同时保持良好的饮食习惯，定期锻炼，保持身心健康，这才是预防癌症的最佳方式。
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