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2025-10-07 06:57 作者：李先生
苦瓜味苦，性寒，归属于心经、脾经及肺经，具有祛暑涤热、明目、解毒的功效，可用于治疗暑热烦渴、消渴、目赤肿痛、痢疾、臃肿疮毒等病证。苦瓜营养价值高，含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质元素、胡萝卜素及钾、钠、钙等。适量食用苦瓜，可以有效增进食欲，健脾开胃，还能降低血糖、血脂。
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