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2025-10-02 00:06 作者：李先生
马齿苋是一种一年生草本植物，属于马齿苋科，其枝叶肥厚多汁，常见于田间、路边和庭院向阳处。作为一种食药同源的植物，马齿苋全草可入药，归肝经和大肠经，具有多种健康益处。
首先，马齿苋被誉为天然抗生素，对痢疾杆菌、大肠杆菌等细菌有显著的抑制作用，有助于清热利湿并发挥消炎杀菌的效果。此外，马齿苋还能促进肾上腺激素的分泌，从而刺激胰岛素分泌，有助于调节血糖水平，对糖尿病患者稳定血糖提供帮助。这些特性使得马齿苋成为了一个多功能的健康选择，既能作为食物享用，也能在必要时发挥其药用价值。
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