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2025-09-30 14:10 作者：李先生
葵花籽富含治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症及各种心因性疾病的成分，同时能增强记忆力。但需注意不宜过量食用，特别是肝炎患者和胆囊切除者应避免，以防引发健康问题。葵花子中丰富的不饱和脂肪酸摄入过多会消耗大量胆碱，影响脂肪代谢，导致肝脏功能障碍，因此老年人和肥胖患者应适量食用。
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