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2025-09-29 06:08 作者：李先生
西兰花对杀死导致胃癌的幽门螺旋菌具有神奇功效，是含有类黄酮最多的食物之一。类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，减少患心脏病与中风的危险。西兰花还能增强机体免疫功能，其维生素C含量极高，有利于生长发育，提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强体质和抗病能力。此外，西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，保持皮肤弹性，具有抗衰老和促进皮肤年轻化的作用。宝宝常吃西兰花，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。
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