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2025-09-25 07:02 作者：李先生
苦瓜泡水喝可以益肝利尿，促进食欲，清热解毒，降低血糖血脂血压，排毒养颜等，适合各个年龄阶段的人饮用。建议将苦瓜片晒干后泡茶，但要适当饮用，湿寒体质的患者应尽量少喝。苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"的功效。同时，苦瓜含有草酸，会与食物中的钙结合，因此不宜过量食用。
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