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土豆里面含有人体所需的那些物质?

2025-09-21 23:09 作者:李先生  

耕种帮解答:


土豆中含有丰富的淀粉、维生素C、维生素A、维生素Bl、钾、胡萝卜素,以及铁、钙、磷、抗坏血素和粗纤维等成分。土豆富含淀粉,能有效补充维生素和矿物质,如钙和铁。

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