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山竹有些什么营养成份?

2025-09-21 07:04 作者:李先生  

耕种帮解答:


山竹味甘、酸,性凉,归入脾、肺、肝、心、大肠经,具有清热泻火、化痰止咳、健脾生津的功效,常用于治疗脾虚腹泄、口渴口干、口腔炎、湿疹、烧烫伤等症。山竹含有丰富的蛋白质、脂类、柠檬酸、维生素C、B1、B2及钙、铁、磷、钾、镁等微量元素,对病后、营养不良及体弱人群有良好的调养作用。此外,山竹还富含氨基酸、多种维生素和矿物质,膳食纤维,具有清热生津、止咳止呕、改善肤质、抗氧化、调节体弱等作用。但糖尿病、心脏病及肾病患者不宜食用。

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