芒果的禁忌和副作用有哪些

2025-09-20 04:19 作者：李先生

耕种帮解答：

芒果的禁忌通常包括患有皮肤病、肿瘤、急慢性肾炎或对芒果过敏的患者，不当食用可能导致腹胀或腹痛等症状。芒果富含维生素A和维生素B，能促进新陈代谢和排毒，改善身体乏力，保护视力，缓解眼睛乏力和视线模糊。芒果属于热性食物，适量食用可提高身体抵抗力，但过量食用可能增加肠胃负担，导致消化不良、恶心、呕吐等症状。芒果糖分较高，过量食用可能导致体内糖分升高，严重时可能诱发糖尿病。

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